丸一日ムダになる【朝やってはいけない】ワースト5

🟢今なら1冊無料🟢
通常3000円のメンタリストDaiGoのオーディオブックが今なら無料→https://amzn.to/2UBuD1j

【無料】最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2WGUJRT ※Audible無料体験

究極のマインドフルネスhttps://amzn.to/3bXMIyH
超健康法 rel=”nofollow”>https://amzn.to/35yLfh5
超客観力 https://amzn.to/3itckWD
超習慣術 https://amzn.to/2yLgJT4
超読書術 https://amzn.to/39AZpfT
超集中力 https://amzn.to/2w7RpFw
超選択術 https://amzn.to/346QeTv
※Audible無料体験

📚本日の参考
【今なら無料】自分を操る超集中力 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2WbifFF ※Unlimited、Audible無料体験

【無料】最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2WGUJRT ※Audible無料体験

エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする を Amazon でチェック! https://amzn.to/3cgj8De

SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる を Amazon でチェック! https://amzn.to/2zWRs8V

https://academic.oup.com/psychsocgerontology/advance-article-abstract/doi/10.1093/geronb/gby042/4996223?redirectedFrom=fulltext
http://www.nutritionj.com/content/13/1/80
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24645300
http://www.emeraldinsight.com/doi/pdfplus/10.1108/IJWHM-10-2015-0059
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30480877

リサーチ協力:
鈴木祐→http://ch.nicovideo.jp/paleo