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自己嫌悪はもう卒業！自己肯定感の心理学 ▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1528995816
完璧主義と自己批判が先送りの原因！自分を許して即やる人になるセルフコンパッション▶︎https://www.nicovideo.jp/watch/1522166747
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▶︎References
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この動画は、参考資料から考察した科学の面白さを伝えるエンタメです。あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。
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