運動&食事制限ナシで【10%痩せる】方法

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やらなくてはいけないけどできないことと向き合える【回避ヒエラルキー】ほか→ https://www.nicovideo.jp/watch/1561907706

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▶︎参考
rel=”nofollow”>https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD003818.pub2/abstract
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30801989
https://www.nicovideo.jp/watch/1561907706

リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo

この動画は、参考資料から考察した科学の面白さを伝えるエンタメです。あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。