▶︎続きは
自分を好きになる自己肯定感の科学 https://www.nicovideo.jp/watch/1528995816
完璧主義と自己批判が先送りの原因！自分を許して即やる人になるセルフコンパッション→ https://www.nicovideo.jp/watch/1522166747
▶︎オススメ本
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メアリー・ウェルフォード の 実践 セルフ・コンパッション: 自分を追いつめず自信を築き上げる方法 を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2PNG0Sd
▶︎参考
%20Facebook%20Experiment.pdfhttp://www.happinessresearchinstitute.com/download/i/mark_dl/u/4012182887/4624845731/Thewww.happinessresearchinstitute.com
Dr Happy |
www.thehappinessinstitute.com
ScienceDirect
www.sciencedirect.com
リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo
この動画は、参考資料から考察した科学の面白さを伝えるエンタメです。あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。
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