2倍もノーと言えるようになる心理テク

▶︎ノーと言いたいけど敵を作りたくないなら…
【ノーと言える人になる】ための3週間トレーニング→ https://www.nicovideo.jp/watch/1566142265

▶︎今日のオススメ本と参考資料
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Sarah Milne et al.(2002)Combining motivational and volitional interventions to promote exercise participation: Protection motivation theory and implementation intentions

リサーチ協力 Yu Suzuki http://www.nicovideo.jp/paleo

この動画は、参考資料を元にした、DaiGoの独断と偏見を含む考察により、科学の面白さを伝えるエンターテイメントです。そのため、この動画はあくまでも一説であり、その真偽を確定するものではありません。 より正確な情報が必要な方は参考文献・関連研究をあたるか、信頼できる専門家に相談することをオススメします。 訂正や追加情報があれば、コメントなどに随時追記します。