生活

【衝撃】“1日4時間睡眠”を実践した結果がマジでヤバい! 2週間目に人体史上最高の生産性

1日に7~8時間の睡眠を取ることが推奨されているが、本当にそれがベストなのだろうか?  歴史上の偉人には極端なショートスリーパーが多くいることが知られている。たとえば、発明家のニコラ・テスラの睡眠時間はわずか2時間、 トーマス・エジソンも30分の睡眠を1日に6回の合計3時間、万能の天才レオナルド・ダヴィンチも20分仮眠を1日に6回の合計2時間の睡眠時間だった。
事件

【事件】女性隊舎の浴場盗撮=陸自1尉を停職処分-滋賀[H30/3/12]

 陸上自衛隊大津駐屯地は12日、女性自衛官隊舎の浴場を盗撮したとして、同駐屯地第4陸曹教育隊に所属する男性1等陸尉(40)を同日付で停職60日の懲戒処分にしたと発表した。
事件

【社会】「ふとんの西川」倉庫火災 アルバイトの男逮捕[2018/03/10]

アルバイトの砂賀悟容疑者(21)は8日午後9時ごろ、勤務先の「西川産業」の倉庫に侵入し、段ボールや布団などに火を付けた疑いが持たれています。 警察によりますと、8日までの数日間、無断欠勤していた砂賀容疑者が火災現場にいたことから、 警察官が事情を聴いたうえで逮捕に至ったということです。