目次とオススメ/
0:00 やめるだけで人生逆転TOP5
1:26 5位：準備不足を常に言い訳にする
3:00 4位：やる前から心配する
4:38 3位：ベストを探そうとする
5:49 2位：身につける前に次を探す
7:06 1位：マルチタスク
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