【簡単すぎ】最近ハマっている【脳の疲れ】の取り方を解説します

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▼目次・概要
00:00 脳の疲れを取るハーブ
01:03 「セージ」で脳の疲れが取れる?
02:45 体が疲れている状態でも脳を働かせるには?
07:58 疲れづらい体をつくるために

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34926550/
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