何年も直らない悪い癖を直す【8つの悪癖リバウンド対策法】→ https://www.nicovideo.jp/watch/1564243923
パートナーから親・子供まで【他人の悪い癖を直す方法】→ https://www.nicovideo.jp/watch/1564593244
【セルフレギュレーション】衝動を抑える7つの方法
前編 https://www.nicovideo.jp/watch/1579187463
後編 https://www.nicovideo.jp/watch/1579619342
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この動画は上記の参考資料・動画を元に考察したもので、あくまで一説です。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルはこちら→http://ch.nicovideo.jp/paleo
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