▶︎免疫力を落とさないために必見の動画トップ3
ストレスや疲労に負けない人になる方法
https://www.nicovideo.jp/watch/1536504785
スッキリ起きれるメンタルの作り方
https://www.nicovideo.jp/watch/1538925063
科学が見つけた最強のスキンケア【13の美肌食品】→https://www.nicovideo.jp/watch/156182166
▶︎オススメ
Awair 第2版 エアクオリティモニター を Amazon でチェック! rel=”nofollow”>https://amzn.to/2yWhYP3
鈴木祐 の 最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~ (ACTIVE HEALTH 001) を Amazon でチェック! https://amzn.to/3ckybfv
亜鉛とエルダーベリーのトローチ Elderberry and Zinc Zinc 90 LOZ を Amazon でチェック! https://amzn.to/2K2xCuD
The Effect of Cold Showering on Health and Work: A Randomized Controlled Trial - PubMed
Netherlands National Trial Register NTR5183.
※この動画は、上記の参考資料および、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルもオススメです→http://ch.nicovideo.jp/paleo
コメント