▶︎挫折の自己嫌悪をなくす【7つのセルフコンパッション】
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18235062
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26247909
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3722198/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25113286
※この動画は、上記の参考資料および、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルもオススメです→http://ch.nicovideo.jp/paleo
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