▶︎やめたいけどやめれない!を直すには
パートナーから親・子供まで【他人の悪い癖を直す方法】
https://www.nicovideo.jp/watch/1564593244
何年も直らない悪い癖を直す【8つの悪癖リバウンド対策法】→ https://www.nicovideo.jp/watch/1564243923
▶︎オススメ本
メンタリズム禁煙法 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2VazCWD
短期間で“よい習慣”が身につき、人生が思い通りになる! 超習慣術 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3e0cZNp
★【今日まで無料】メンタリストDaiGoのオーディオブックを無料公開中、自粛のお供にどうぞ↓
▶︎知識を操る超読書術
https://amzn.to/39AZpfT
▶︎自分を操る超集中力
https://amzn.to/2w7RpFw
▶︎人を操る禁断の文章術
https://amzn.to/2yrHn2N
▶︎後悔しない超選択術
Bitly
DR.VAPEスターターキット (ホワイト) を Amazon でチェック! https://amzn.to/2Xmkk3M
専門家、新型コロナ重篤化防止で禁煙・たばこ生産停止を要請
呼吸器系および肺の専門家や医療関係者などからなる国際的な組織である国際結核肺疾患連合は6日、新型コロナウイルスのリスク低減に向け、喫煙者に禁煙を求めるとともに、たばこ会社に製品の製造と販売の停止を呼び掛けた。
Hein de Vries(2013)The role of action planning and plan enactment for smoking cessation
※この動画は、上記の参考資料および、動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルもオススメです→http://ch.nicovideo.jp/paleo
コメント